DIE SCHRITTE DURCH DIE BEHANDLUNG

Eine Person liegt seitlich auf einem Sofa, mit dunklem Haar und einem großen bunten Haarband, das auf ihrem Kopf liegt.

Shiatsu folgt keinem starren Muster. Es ist ein Rhythmus, der sich durch eine Sitzung zieht:

  • Ankommen – eine Tasse Tee, ein Gespräch, ein Einlassen auf das, was ist.

  • Berührung – auf der Matte, am Körper, im Energiesystem.

  • Nachspüren – ein Moment der Stille, zum Wahrnehmen.

    • Ankommen auf der Matte und in deinem Raum

    • Gespräch mit einer Tasse Tee über deine Themen, Wünsche und Ziele

    • Ganzheitliche Betrachtung von dir (Körper, Energiesystem, Geist)

    • Beginn der Shiatsu-Behandlung

    • Abschluss der Behandlung und Zeit für dich zum Nachspüren auf der Matte

    • Austausch über Gespürters Wahrgenommenes und Beobachtungen

    • Übungen zum Mitnehmen und Ziele für den weiteren Weg

    • Die Behandlung erfolgt auf einer Futon-Matratze am Boden.

    • Du brauchst bequeme und frische Kleidung (Jogginghose, ein T-Shirt und Socken)

    • Die Behandlung kann auf Deutsch oder Englisch durchgeführt werden.

    • Bei akuten Beschwerden: Vorab ärztliche Abklärung.

    • Bekanntgabe von Krankheitsbildern und Medikamenteneinnahme.

    • Shiatsu ersetzt NICHT den Besuch bei Ärzt_innen, Physiotherapeut_innen, Psychotherapeut_innen oder Expert_innen anderer Medizinberufe oder Therapieformen!

DER SHIATSU FLOW

Nahaufnahme einer Couch mit Kissen, darunter eine braune Stofftasche. Im Hintergrund ein bedruckter Teppich auf Holzfußboden.

  • Ankommen auf der Matte und in deinem Raum

  • Gespräch mit einer Tasse Tee über deine Themen, Wünsche und Ziele

  • Ganzheitliche Betrachtung von dir (Körper, Energiesystem, Geist)

  • Beginn der Shiatsu-Behandlung

  • Abschluss der Behandlung und Zeit für dich zum Nachspüren auf der Matte

  • Austausch über Gespürter, Wahrgenommenes und Beobachtungen

  • Übungen zum Mitnehmen und Ziele für den weiteren Weg